Denklemdeki Stres Faktörü

Mindfulness- bilinçli farkındalık- tanımı ve pratiğine girişle birlikte
Modül 1 'de ele alınan konularla ilgili paylaşımların devam edeceği 
ve ağırlıklı olarak uygulamaların yapılacağı bir atölye çalışmasıdır.
 
Katılan gençlerin, stresle baş etmelerinde kullanabilecekleri
uygulama seçeneklerine sahip olmaları amaçlanır. 
 
Süre: 90 dk.
İdeal Katılımcı Sayısı: 12-20
 

MODÜL 2

© 2017

Banu Kanıbelli

Danısmanlık

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Twitter Icon