Denklemdeki Stres Faktörü

Stresle ilgili kişisel tanımımız, 
stres seviyesinin performansla ilişkisi,
farkında olarak veya olmayarak kullandığımız blokajlar, 
olumsuz düşünce ve yargıların duygu ve davranışlarımıza etkisi,
olumlama yöntemleri, stres karşısında tercih edilebilecek yararlı baş etme stratejileriyle ilgili
katılılan gençlerin paylaşılan bilgiler çerçevesinde 
kendi irdelemelerini yaptığı, 
grup dinamiği içinde deneyimlerin paylaşıldığı bir atölye çalışmasıdır.
 
Süre: 90 dk.
İdeal Katılımcı Sayısı: 12-20
 

MODÜL 1

© 2017

Banu Kanıbelli

Danısmanlık

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Twitter Icon